L' equazione della felicit�. Costruisci la tua strada verso la gioia

La ricerca della felicit� � antica come il mondo. Filosofi, religiosi e liberi pensatori ci si applicano da sempre. Ora � la volta di un ingegnere ai vertici di Google, Mo Gawdat, che a un certo punto della sua vita si � reso conto, nonostante il successo, di non essere appagato, e ha deciso di applicare al problema il suo talento logico e di problem solving insieme ai principi della matematica. Il risultato, dopo anni di ricerca, � una "equazione della felicit�" basata sulla comprensione di come il cervello assorbe ed elabora gioia e tristezza e un percorso passo passo, praticabile e concreto, per mantenere la gioia nella nostra vita superando i momenti difficili. Ma � proprio vero? Pochi anni fa l'equazione � stata messa alla prova nel modo pi� difficile: il figlio di Mo, Ali, � morto improvvisamente e lui e la sua famiglia sono riusciti ad affrontare la disperazione e a ritrovare la voglia di vivere proprio grazie al metodo sviluppato da Mo. Da quel momento l'autore ha deciso di portare la sua "formula" a pi� persone possibile e questo libro � oggi la sua missione. Il messaggio � chiaro: non importa quali e quanti ostacoli troviamo sulla nostra strada, tutti possiamo raggiungere la gioia del presente e un atteggiamento ottimistico verso il futuro. Perch� la felicit� � il nostro stato naturale, basta solo risvegliare il bambino dentro di noi.