Alla scoperta delle umane paure

Nella societ� odierna, molte sono le persone che vivono bloccate dalla paura e dall'ansia, sperimentando ogni giorno delle emozioni che interferiscono pesantemente con la loro vita.

Quali sono le strategie da mettere in campo per superare queste paure? Come prenderne coscienza e intraprendere un percorso in grado di generare un cambiamento tale che permetta una vita pi� serena. Gli Autori in questo agile testo, a mo' d'intervista, propongono un viaggio puntuale e curato tra paure, ansie, fobie, ossessioni ecc.: una proficua riflessione sulle modalit� terapeutiche pi� efficaci e idonee anche attraverso il racconto di alcuni preziosi percorsi di vita e alcuni test scientifici di autovalutazione.