Yoga per tutti. Lo yoga per ogni et�. Guida pratica illustrata

"Yoga per tutti" fornisce un metodo per insegnare lo yoga prima a se stessi e poi agli altri, attingendo ai propri, unici, doni interiori. Il libro � una guida verso la liberazione, nel suo senso pi� pieno: libert� dalla paura di vivere e di morire, libert� dalla sofferenza e dai turbamenti emozionali e libert� dall'attaccamento alle difficolt� e tensioni della vita. L'aspetto principale del libro � la presentazione, attraverso fotografie, di ogni posizione adattandola per fasce di et� o di abilit� nello yoga.